ASLINDA ÇOK KOLAY!

Duygulara yoğunlaşmak, duygulardan ibaret olduğumuza odaklanmak, davranışların nedenlerini anlamamızı kolaylaştırıyor. Azarlandığımızda hissettiklerimizle cesaretlendirildiğimizde hissettiklerimiz birbirinden çok farklı. Üstelik olumlu duyguların ilişkiler için anlamlı katkıları da mevcut: kişiler birbirlerini çok seviyor ve birbirlerine yakınlaşıyor, bağlılığı arttırıyor, kişiler kendilerini güvende hissediyorlar.

Çocuklarımızı koşulsuz kabul ederken onlarda oluşturduğumuz koşulsuz güven ve onaylanma hissi onların kendini ifade edebilmelerine uygun ortam oluşturuyor. Soru sorabiliyor, cevapları alabileceğini biliyor, kendini ifade edebiliyor, herhangi bir durumu, seçeneği vb.. kabul etmeme seçeneğinin olduğunu deneyimlemiş oluyor, ebeveynlerinin onaylamadıkları bir durum için onları -akılcı sebepleri varsa- ikna edebileceğini biliyor. Heyecanının görüleceğine inanıyor. Keşfetme yolculuğuna çıktığında yanı başındaki ebeveynlerinin desteğini fark edebiliyor. ‘Yine mi yapamadın, zaten böyle başarısızlıkla sonuçlandıracağını biliyordum’ gibi.. utanç duygusunu oluşturacak ifadelerle test edilmeyeceğine emin olabiliyor. Yapamadıklarına değil yapabildiklerine odaklanıldığını bildiğinde o da olumlu davranış ve duygulara yöneliyor. ‘Bak arkadaşına nasıl da başarılı, …kadar olamadın, onun gibi konuşamadın’ vb.. ifadeleri duymayan çocuk, kimseyle kıyaslanmadığını bilir. Sınırlarını ve potansiyelini keşfetmesine olanak sağlayabileceği ortamlara ihtiyaç duyduğunda ebeveynlerinin yanında olacağına her zaman emindir.

Kalbimize yönelmek, empati kurabilmek ve sağduyu içerisinde hareket edebilmek çok, çok değerli. Yaptıklarımızın ve söylediklerimizin ne hissettirdiğini, hangi duyguyu yansıttığını fark edebildiğimizde ASLINDA ÇOK KOLAY!

​GÜL DEVRİM BATI / A&D KİDS KONYAALTI ANAOKULU MÜDÜRÜ